kolacja

WRAPY Z KURCZAKIEM I WARZYWAMI

WRAPY Z KURCZAKIEM I WARZYWAMI

WRAPY Z KURCZAKIEM I WARZYWAMI Składniki: pierś z kurczaka – 250-300 g miks sałat z roszponką lub rukolą papryka czerwona ser feta biała lub czerwona cebula ogórek (pół) pomidor majonez (jogurt naturalny) i ketchup sól, pieprz placki pszenne – wrapy folia aluminiowa Do przygotowania wrapów […]

Udostępnij
PIECZARKI FASZEROWANE TUŃCZYKIEM I SZPINAKIEM

PIECZARKI FASZEROWANE TUŃCZYKIEM I SZPINAKIEM

PIECZARKI FASZEROWANE TUŃCZYKIEM I SZPINAKIEM Składniki: duże pieczarki (ważne aby były świeże) 500 g szpinaku baby dwie puszki rozdrobnionego tuńczyka w wodzie 4-5 jajek na twardo 1 mała cebula sól, pieprz dwie łyżki oliwy Zaczynamy od ugotowania jajek na twardo. W tym samy czasie myjemy […]

Udostępnij
ŚLEDŹ W ŚMIETANIE Z OLIWKAMI I SAŁATĄ RZYMSKĄ

ŚLEDŹ W ŚMIETANIE Z OLIWKAMI I SAŁATĄ RZYMSKĄ

ŚLEDŹ W ŚMIETANIE Z OLIWKAMI I SAŁATĄ RZYMSKĄ Składniki : śledź matias w oleju 400g mały gęsty jogurt (nie może być za kwaśny) lub śmietana 18% 1 biała cebula mała sałata rzymska mały słoik oliwek zielonych pieprz cukier Śledź w śmietanie to danie jest bardzo […]

Udostępnij
SAŁATKA ZIEMNIACZANA Z JAJKIEM, PAPRYKĄ, SZCZYPIORKIEM I OLIWKAMI

SAŁATKA ZIEMNIACZANA Z JAJKIEM, PAPRYKĄ, SZCZYPIORKIEM I OLIWKAMI

SAŁATKA ZIEMNIACZANA Z JAJKIEM, PAPRYKĄ, SZCZYPIORKIEM I OLIWKAMI Składniki : 5 dużych ziemniaków zwykłych lub sałatkowych 1 mały słoiczek oliwek zielonych 4 jajka na twardo 1 duża czerwona cebula 1 duża papryka czerwona 2 pęki szczypiorku 1 jogurt naturalny 1 łyżka majonezu sól, pieprz Oczywiście […]

Udostępnij
MIX SAŁAT Z KREWETKAMI I KURCZAKIEM

MIX SAŁAT Z KREWETKAMI I KURCZAKIEM

MIX SAŁAT Z KREWETKAMI I KURCZAKIEM Składniki : 1 opakowanie miksu sałat  1 szt. średniej piersi z kurczaka 1 opakowanie krewetek mrożonych (250-300 gram) 2 szt pomidorów lub 1 duża papryka czerwona pół małej szklanki piwa (100 mln) sól, pieprz, ostra papryka czosnek, inne przyprawy […]

Udostępnij
ROLADKI Z BEKONEM, SUSZONYMI POMIDORAMI I MOZZARELLĄ

ROLADKI Z BEKONEM, SUSZONYMI POMIDORAMI I MOZZARELLĄ

ROLADKI Z BEKONEM, SUSZONYMI POMIDORAMI I MOZZARELLĄ Składniki: 2 podwójne piersi z kurczaka 1 duże opakowanie sera mozzarella 20 plastrów bekonu wędzonego krojonego cienko 1 garść suszonych pomidorów sól i pieprz Zacznijmy od suszonych pomidorów, które w pierwszej kolejności powinniśmy namoczyć w wodzie (około 1h), […]

Udostępnij
SAŁTKA Z FETĄ, ŻURAWINĄ I OPIEKANYMI MIGDAŁAMI

SAŁTKA Z FETĄ, ŻURAWINĄ I OPIEKANYMI MIGDAŁAMI

SAŁTKA Z FETĄ, ŻURAWINĄ I OPIEKANYMI MIGDAŁAMI 1 mała sałatka lodowa 1 opakowanie fety – 250-270 gram 2 małe opakowanie żurawiny 2 małe opakowania migdałów w płatkach 1 mały majonez 1 mały jogurt naturalny 4-6 ząbków czosnku sól i pieprz Na początek proponuję zrobić sos, […]

Udostępnij
KOKTAIL MANGO-ARBUZ

KOKTAIL MANGO-ARBUZ

KOKTAIL MANGO-ARBUZ Składniki : 1 duże dojrzałe mango 2 plastry arbuza 1 mały jogurt grecki 1 duża szklanka mleka migdałowego   Myjemy dokładnie mango i wydobywamy jak największą ilość miąszu. Ważne, żeby mango było bardzo dojrzałe wtedy jego smak jest intensywny, a słodycz mango daje koktajlowi […]

Udostępnij
KOTLECIKI MIELONE Z INDYKA Z PŁATKAMI GÓRSKIMI

KOTLECIKI MIELONE Z INDYKA Z PŁATKAMI GÓRSKIMI

KOTLECIKI MIELONE Z INDYKA Z PŁATKAMI GÓRSKIMI Składniki : 0,5 kg mięsa mielonego z indyka (najlepiej zmielić samodzielnie) 1 mała cebula 1-2 małe garście płatków górskich (owsianych) 1 mała marchew 1 jajko surowe sól curry pieprz mielony czarny oliwa z oliwek Mięso mielone wkładamy do […]

Udostępnij